ਤਣਾਅ ਕੁਇਜ਼ | ਕੀ ਮੈਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਦਾਸ?
1/7
ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
2/7
ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹੋ?
3/7
ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ?
4/7
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ?” ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ?
5/7
ਤੁਹਾਡਾ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ?
6/7
ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁਣ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ?
7/7
ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ-ਜੁਲਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
Result For You
ਜ਼ੈਨ ਮਾਸਟਰ
ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਾਂਗ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹੋ! ਯਕੀਨਨ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਸੁੱਟਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਦੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਬਾਕੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਸਿਖਾਓ!Share
Result For You
ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ
ਤੁਹਾਡੀ ਥਾਲੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਆਓ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਈਏ—ਉਹ “ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਐਪੀਸੋਡ” ਵਾਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ, ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਝਪਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰੇ।Share
Result For You
ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚਣ ਵਾਲਾ
ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਧੀਆ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ੱਕੀ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਡੁੱਲ੍ਹੀ ਹੋਈ ਕੌਫੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਕੁਝ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਥਾਈ ਕੰਬਲ ਬਰਿਟੋ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਓ।Share
Result For You
ਤੁਰਨ ਵਾਲਾ ਰੋਣਾ-ਹੱਸਣਾ ਵਾਲਾ ਇਮੋਜੀ
ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਇੱਕ ਪੂਰੇ “ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕੀ ਹੈ” ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਗਏ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਹੱਸਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰੋਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ—ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਦਮ। ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸਨੈਕ, ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪਲੇਲਿਸਟ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।Share
Wait a moment,your result is coming soon
RECOMMEND
