Stresa tests | Vai man ir stress vai depresija?
1/7
Kā tu jūties, pamostoties no rīta?
2/7
Kā tu tiec galā ar negaidītiem izaicinājumiem?
3/7
Kāda ir tava iecienītākā komforta aktivitāte?
4/7
Kā tu reaģē, kad kāds jautā: "Vai tev viss kārtībā?"
5/7
Kāds ir tavs miega režīms?
6/7
Kādas ir tavas attiecības ar ēdienu šobrīd?
7/7
Kā tu jūties par socializēšanos šajās dienās?
Rezultāts tev
Zēna Meistars
Tu tiec galā ar stresu kā profesionālis! Protams, dzīve met tev izaicinājumus, bet tev izdodas saglabāt vēsumu. Tu zini, kad virzīties uz priekšu un kad paņemt pārtraukumu. Pamāci mums pārējiem savus veidus!Dalīties
Rezultāts tev
Nedaudz Pārslogots
Tev ir daudz darāmā, un tas sāk izpausties. Tu tiec galā, bet būsim godīgi - tās "vēl viena sērija" naktis tevi panāk. Dziļi ieelpo, atdzeries un varbūt snaudiens nenāktu par ļaunu.Dalīties
Rezultāts tev
Izsmelts Pārdomātājs
Tavas smadzenes skrien maratonus, un tavs enerģijas līmenis ir vislabākajā gadījumā apšaubāms. Tu pilnībā nekrīti ārā, bet tevi varbūt šķir tikai viena izlieta kafija no eksistenciālas krīzes. Ir laiks parūpēties par sevi, pirms tu pārvērties par pastāvīgu segu burito.Dalīties
Rezultāts tev
Pastaigas Raud-Smieklu Emodži
Tu esi pārgājis pāri stresam uz pilnu "kas vispār ir dzīve" režīmu. Tu nezini, vai smieties vai raudāt, tāpēc tu vienkārši dari abus. Viss kārtībā - soli pa solim. Varbūt sāc ar uzkodu, labu atskaņošanas sarakstu un atgādini sev, ka tu dari visu, kas ir tavos spēkos.Dalīties
Pagaidiet, jūsu rezultāts būs drīzumā
IESAKI
